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Andek Swi3a ?

Vous avez un moment ? On réfléchit ensemble et on explore nos questions simples, profondes, similaires et différentes... On plonge pendant presque une heure dans nos pensées et nos sentiments à haute voix... On n'a pas forcément de réponses, mais pourquoi se priver de penser à haute voix ? "Andek Swi3a ?" (Tu as un moment ?) est un podcast où Ameni et Emna discutent, et chaque épisode aborde un sujet qui pourrait toucher de nombreuses femmes de leur génération : la génération Y.
14 Février 2024
series 83214

Le dernier épisode

Nos expériences avec la dépression

Comment la dépression a-t-elle testé notre force et volonté, transformant notre vision de la vie ? Quels préjugés avons-nous déconstruit et comment percevons-nous la complexité de cette maladie ? En quoi la solitude et l'introspection nous ont-elles amenés à repenser nos relations et notre être ? Comment avons-nous vécu le lien entre spiritualité et gestion de la dépression, et quelle a été l'influence de notre entourage sur notre parcours vers la guérison ?

TOUS LES ÉPISODES
Épisode 4

Au temps du COVID

Comment le COVID a-t-il redéfini nos vies, révélant vulnérabilités et résiliences ? Quelles profondes introspections et redéfinitions des liens Ameni et Emna ont-elles vécues ? En quoi la pandémie a-t-elle remodelé notre vision du temps, des priorités et notre sens de la communauté ?
Épisode 3

Amitiés féminines

Quel rôle jouent les amitiés féminines dans notre épanouissement après 20 ans ? Comment ces liens renforcent-ils notre résilience et façonnent-ils notre vision de la sororité ? Qu'apprenons-nous de ces connections profondes et authentiques ?
Épisode 2

De 20 à 30, Chemins Croisés

Comment les expériences vécues durant les vingtaines ont-elles façonné nos perspectives et aspirations pour la trentaine ? Quels enseignements à tirer de cette décennie de transformation, et comment ces leçons influencent-elles notre vision des années à venir ? En quoi notre passage à la trentaine marque-t-il une introspection nouvelle et une réévaluation de nos attentes face à la réalité ?
Épisode 1

Le chemin vers la guérison

Existe-t-il une conception unique de la guérison ou y a-t-il plusieurs définitions ? Comment l'expérience de chaque individu dans son voyage de guérison des blessures anciennes et nouvelles diffère-t-elle ? Comment les expériences personnelles d'Emna et Ameni peuvent-elles éclairer les différentes voies de la guérison ?

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| ÉPISODE 7

La transition énergétique en Tunisie : des slogans séduisants pour une dépendance continue

Depuis le début de la coopération énergétique tuniso-allemande en 2012, la Tunisie a multiplié les projets et partenariats internationaux pour promouvoir une transition énergétique nationale. Officiellement, ces efforts visaient à renforcer la souveraineté énergétique de la Tunisie. Cependant, le respect des critères et des intérêts européens semble révéler une priorité donnée aux objectifs étrangers, parfois au détriment des besoins locaux.Dans cet épisode, nous recevons les experts en politiques publiques de l’organisation Al Bawsala, Amine Kharrat et Aya Hraiz, pour discuter de leur article intitulé : *"La transition énergétique en Tunisie - des slogans séduisants pour une dépendance continue".

| ÉPISODE 5

Jeux paralympiques : les athlètes racontent

Comment un parcours personnel se transforme-t-il en une quête d’excellence dans le sport paralympique ? À travers leurs expériences, Wajdi Boukhili et Walid Ktila partagent leur découverte de ce monde, racontent leurs premiers défis et leurs victoires marquantes, en montrant comment le sport a redéfini leurs vies et leur relation au handicap. Dans cet épisode, ils reviennent sur leurs parcours, les obstacles rencontrés et les soutiens essentiels, en nous invitant à une réflexion sur l’inclusion et la résilience au-delà de l’arène sportive.

| ÉPISODE 4

Dans l'ombre des médailles : stratégies et préparation des athlètes paralympiques

Dans cet épisode, Abderrazek Souassia, directeur technique du Comité paralympique tunisien, discute des enjeux liés à la préparation et à l'encadrement des athlètes paralympiques. Il met en lumière les méthodes d'entraînement spécifiques à chaque discipline, l'importance du soutien psychologique, ainsi que les défis financiers et la nécessité d'accroître la reconnaissance des athlètes paralympiques en Tunisie.

À PROPOS

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Avec l’explosion des podcasts - créations sonores à la demande - à travers le monde, inkyfada s’est lancée dans l’aventure depuis 2017, lorsque l’équipe a réalisé le premier documentaire sonore en Tunisie, en plongeant au coeur de la lutte d’El Kamour, en plein désert.
Depuis, inkyfada podcast réalise de nombreux documentaires, enquêtes, séries de podcasts, articles audios mis en musique et d’autres récits sur des sujets qui soulèvent des problématiques contemporaines, pour une plus grande immersion et une expérience différente.
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