العودة إلى
inkyfada

00:00
00:00
00:00
00:00

| الحلقة 3

عن علاقتنا بالعمل

وين تكمن القيمة الحقيقية للخدمة وكيفاش نطوروا علاقتنا بيها؟ كيفاش ننجموا نرصدو بيئة العمل السامة؟ شنيا تداعيات المنافسة، متلازمة المحتال، والإمتيازات على صحتنا النفسية في علاقتنا بالعمل؟ وشنيا الدروس اللي ننجموا نستخلصوها من تجاربنا سواء الباهية ولا الخايبة باش نخلقوا بيئة عمل سوية؟
17 جويلية 2024
series [{"user_id":"1473","role":"\u062a\u0635\u0645\u064a\u0645 \u0635\u0648\u062a\u064a"},{"role":"\u0631\u0633\u0648\u0645 \u0648\u0641\u0646 \u0631\u0642\u0645\u064a"},{"user_id":"3676","role":"\u0645\u0631\u0627\u0641\u0642\u0629 \u062a\u062d\u0631\u064a\u0631\u064a\u0629"}] https://inkyfada.com/wp-content/uploads/2024/07/Andek-Swi3a-S02-Ep03-Nos-relations-avec-le-travail.mp3 عندك سويعة ؟ الموسم الثاني | الحلقة 3 : عن علاقتنا بالعمل - Andek Swi3a ? saison 2| Épisode 3 :Nos relations avec le travail الحلقة 3 : عن علاقتنا بالعمل - Épisode 3 :Nos relations avec le travail
Quelle est la véritable valeur du travail et comment avons-nous développé notre relation avec celui-ci ? Comment reconnaître et gérer les environnements toxiques et quel impact la concurrence, le syndrome de l'imposteur, et les privilèges ont-ils sur notre bien-être professionnel ? Quelles leçons tirons-nous de nos bonnes et mauvaises expériences pour créer des environnements de travail plus sains ?

وين تكمن القيمة الحقيقية للخدمة وكيفاش نطوروا علاقتنا بيها؟ كيفاش ننجموا نرصدو بيئة العمل السامة؟ شنيا تداعيات المنافسة، متلازمة المحتال، والإمتيازات على صحتنا النفسية في علاقتنا بالعمل؟ وشنيا الدروس اللي ننجموا نستخلصوها من تجاربنا سواء الباهية ولا الخايبة باش نخلقوا بيئة عمل سوية؟

86574
المحرر
أماني مبروك
آمنة الشبعان
تصميم صوتي
أسامة قايدي
رسوم وفن رقمي
مرافقة تحريرية
منال لسود

الخدمة ماهيش مجرد مصدر رزق، هي فرصة للإنفتاح واكتشاف الذات فرد وقت. مساراتنا المهنية تأثر برشا على حياتنا، وتشكل رؤيتنا للعالم ولرواحنا زادة.

في عالم الشغل، آمنة وأماني  لقاو رواحهم يواجهوا من جهة بيئات العمل السامة، ومن جهة أخرى صفات التنافسية والمقارنة المزروعة فيهم منذ مقاعد المدرسة، وإلي تحولت إلى نوع من الهوس مع مرور الوقت. رحلتهم هذه تسطّر أهمية العمل وعلاقتنا بيه.

في الحلقة الثالثة من عندك سويعة؟ آمنة وأماني يحكيولنا على "متلازمة المحتال" والقلق اللي تخلفه، ويتعرّضوا لامتيازات العمل وتأثيرها علينا.  وينتقدوا فكرة "العمل ماهوش مجرد خدمة" لأنه الإختلال بين الحياة المهنية والشخصية ينجم يتسبب في عواقب وخيمة.

آمنة وأماني يذكروا زادة أهمية المبادرات اللي تقوم بيها بعض المؤسسات للاستثمار في الصحة النفسية للخدامة وراحتهم، مع ضرورة تنسيب صدق هذه الجهود.

في الحلقة الثالثة من الموسم الثاني من "عندك سويعة؟"، نكتشفوا الدروس الّي تعلمتها آمنة وأماني من عالم الشغل ما بين العلاقات المهنية المعقّدة، وكيفية التصرف في التوقعات المهنية، وأهمية بيئة عمل صحية ومتوازنة.

عندك سويعة؟ الموسم 2

عندكم سويعة؟ نخمموا مع بعضنا ونسرحوا في تساؤلاتنا البسيطة والعميقة والمتشابهة والمختلفة... في سويعة تقريبا نغطسوا في أفكارنا وأحاسيسنا بصوت عالي... ما عندناش إجابات أما هانا مع بعضنا وكان فما حاجة تو تجي بطبيعتها. الموسم الثاني من بودكاست "عندك سويعة" الكلو حديث بين أماني وآمنة، وفي كل حلقة يتجبد موضوع ينجم يكون يمس العديد من النساء من جيلهم: جيل الألفية.

الحلقات الأخيرة

| الحلقة 2

الحب والعلاقات

كيفاش تعلمنا نحبو وشنيا الأحكام المسبقة الموروثة على الحب؟ كيفاش نفيقو بالعلاقات السامة؟ شنيا أثر تطبيقات المواعدة والتجاهل على أماننا العاطفي؟ شنيا نتعلمو من العلاقات السابقة باش نحسنو العلاقات القادمة؟

| الحلقة 1

أجسادنا كنساء

شنيا علاقاتنا بأجسادنا كنساء؟ كيفاش العلاقات هاذي تعزز رضانا على رواحنا وتشكل رؤيتنا للصحة والجمال؟ وشنوا نتعلمو من الروابط العميقة هاذي على أجسادنا وحالتنا النفسية؟

من نحن

إنكفاضة بودكاست هي أول منصة رقمية من نوعها مخصصة كليا للإنتاجات الأصلية للبودكاست في تونس. أطلقها موقع إنكفاضة بالتعاون مع إنكيلاب مخبر البحث الرقمي والتطوير التابع له.
في خضم العدد الهائل والمتزايد لإنتاجات البودكاست في العالم (وهي إنتاجات صوتية أصلية متوفرة عند الطلب)، انضمت إنكفاضة للمغامرة سنة 2017 حين انكبّ الفريق على إنتاج أول وثائقي سمعي تونسي يتمثل في غوص غير مسبوق في الكامور : اعتصام في قلب الصحراء.
منذ ذلك الحين، ضاعفت إنكفاضة بودكاست إنتاجاتها من وثائقيات وبرامج و مقالات مسموعة مُدمجة على خلفية موسيقية، وقصص أخرى تتناول مواضيع شتى متعلقة بالإشكاليات الراهنة والحالية، في سبيل توفير انغماس أعمق وتجربة بديلة.
بالإضافة إلى خصوصية الإنتاجات الأصلية القائمة حصراً على وسائط سمعية، تتبنّى إنكفاضة بودكاست مبادئ وقيم الموقع الأم inkyfada.com المتمثلة في إصدارات ملتزمة ودقيقة وذات جمالية وجودة عاليتيْن.
إلى جانب الفريق الدائم، تتعاون إنكفاضة بودكاست عن كثب مع صحفيين وصحفيات وفنانين وفنانات ومصممين ومصممات وموسيقيين وموسيقيات ومختلف صانعي وصانعات المحتوى، قصد تقديم إصدارات متنوعة وفي سبيل دعم الوسط الفني.
يكمن الفرق بين البودكاست وبين المحتويات المُذاعة على قنوات الراديو التقليدية خاصة في ما تتخلله من عمل جسيم على الإخراج والمونتاج الأشبه بالتقنيات السينماتوغرافية. هذا بالإضافة لكونها موجهة للاستعمال على شبكة الإنترنت ومتوفرة للتحميل المجاني والاستماع عند الطلب.
إنتاجات إنكفاضة بودكاست تقدم للمرة الأولى كذلك ترجمات تحتيّة متوفرة باللغات الثلاث العربية والفرنسية والإنجليزية لكل المحتويات السمعية المحكيّة أغلبها باللهجة التونسية، أو باللغة التي تـ·يخيرها المتدخلة أو المتدخّل.

معلومات إضافيّة